芸能人のダイエット サエコさん



サエコさんが、妊娠で15kg増えたのですが、
産後見事-15kgに成功!その方法は?


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サエコさんには、優秀なトレーナーがいました。
夫のダルビッシュ選手です。

彼が、サエコさんにあった有酸素運動と筋肉トレーニングの
メーニューを二人のお子様との生活にも支障が無いように
作ったそうです。

プロ野球選手の本格的な指導の下、
きっちりとした王道のダイエットが成功の秘訣だと思います。

サエコさんのブログ

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