芸能人のダイエット 神田うのさん



今や実業家としても大成功し、結婚後もスタイルを
維持し続けている、神田うのさんのダイエット方法は


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神田うのさんの抜群のスタイルは
幼い頃のから習っているバレエが基本です。

さらに神田うのさんは、食べるものにも気を付けています。

朝食には、数種類の野菜をミキサーにかけたジュース。

バリエーションもいろいろあり

ほうれん草をメインにしたグリーンジュース

バナナ、パプリカなどを入れたイエロージュース

トマトやリンゴを入れたレッドジュースなど。

その日の体調によってレシピを工夫するそうです。

そして、極めつけはお風呂

なんと!!一升もの日本酒をお風呂に入れて20〜30分の半身浴をするそうです。

何とも贅沢なダイエット方法ですね・・・

最後に、お風呂上りにバレエ式ストレッチをするそうです。

さすがにお風呂はまねでき無いですね。(^^;)

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この記事へのコメント
はじめまして、私もダイエットサイトを運営しています、よろしければ相互リンクをして頂けませんか。こちらから先にリンクを張らせて頂いています。よろしくお願いしますhttp://daiettokennkyuu.seesaa.net/
Posted by らくらく at 2008年11月03日 20:43
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Excerpt: 神田で検索してみました。ブログなんか結構あります。気になるものだけ記録しておき...
Weblog: 神田 Search Anything
Tracked: 2008-10-23 12:18
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